自己买一个马扎改成简易坐便器，二是憋着，三是去周围酒店，四是改习惯，五是退学，重新考一个有坐便器的学校，七是出钱捐给学校，指定用于改造厕所的使用目的，8是直接退学，找个有坐便器的办公楼的工作，九是去医院电击或药物的治疗，你看看你自身条件适合那种。

问题二我想拉屎，拉不出来，怎么办？ 建议采用食疗穿法，水果香蕉滑肠道，促消化排泄 萝卜助通气，易通便 番薯通气，同样易通便，还可以适当喝点白粥，清肠道，促消化，还有多喝水，都能使你的排便保持湿润的状态，这样就可以杜绝干便，拉不出的情况当然你是走极端路线的人的话可以去试试巴豆，去药店买些泻药。

能自己蹲着拉粑粑应该是比较大的宝宝了，便秘要先找原因1，纤维素摄入不足，也就是说青菜水果摄入不足，要让宝宝饮食均衡2，是不是额外给宝宝补充了什么钙剂或者其他营养产品，这个容易引起便秘，而且也没必要补充的。