1、正确的蹲厕姿势应该是双腿与地面呈90度，这样可以减少对腰椎的压力当双腿过度弯曲或者过度伸展时，会导致腰椎间盘的压力增加，容易引发腰椎病等相关问题二保持背部挺直 在蹲厕时，我们应该尽量保持背部挺直，切勿驼背这样。

2、平面朝后方，这才是正确的蹲法二蹲便器安装的要求 1在安装蹲便器之前，要根据购买的蹲便器的排污口，还要远离墙壁的合适位置预留下水管，因此在这时就需要确定蹲管入口与平面地面的距离2安装蹲便器前，地面预留坑。

3、首先，需要蹲下或坐下，双脚分开，与肩同宽或略宽于肩，以保持身体平衡其次，应该将手放在洗手台上，以便在排泄后清洗双手最后，应该将身体向前倾斜，以便将排泄物冲走总之，正确使用蹲厕需要掌握正确的姿势和技巧，以。

4、1蹲便器使用方法很简单，人蹲在上面排便即可，更加卫生方便2分体蹲便器自身不带存水弯，和存水弯是分开的，称为分体蹲便器，其安装方便水流量大冲力足3连体蹲便器自带存水弯，能够利用存水弯拐弯处。

5、蹲坑洞在前面时，应该采用正确的蹲法首先，将脚底放在蹲便器的脚踏处，身体和大腿垂直于地面，同时将手放在膝盖上，保持正确的蹲姿然后，将重心转移到脚跟，使身体向前倾斜，同时收腹提肛，保持身体平衡最后，将粪便排出。

6、另外一种就是屁股朝洞口的蹲法了，优点就是防止臭味到处飘散，影响自己也影响别人，还可以防止手机的掉入下水管道，在一定程度上减少了我们的财产损失它的缺点相信大家都体会过，便便掉落的瞬间，水花四溅，我们的屁股就会遭殃。

7、1不锈钢蹲便器全面与混凝土接触的部分要填上沥青或油毡等弹性材料，不然因水泥膨胀会导致便器碎裂2用加热溶解的沥青涂饰时，应避免便器受热导致碎裂3便器安装应严格按正确方法施工，不然酿成便器碎裂4不锈钢蹲便器。

8、蹲便器的正确蹲法正反跟水压没有劲没有关系当蹲便器冲水没有劲的时候，首先就应该想到水压的大小如果住的楼层数比较高，水压相对来说会比较小，也会影响到蹲便器冲水的水压的变小所以蹲便器冲水没劲这个时候可以给它。

9、在地面下预留安装蹲便器的凹坑深度大于便器的高度可以为后期的安装，节省很多的麻烦将连接胶塞放入蹲便器的进水孔内卡紧在与蹲便器进水孔接触的外边缘涂上一层玻璃胶或油灰，将进水管插入胶塞进水孔内，使其与胶塞密封良好，以防。

10、卫生间是房子一个重要的功能区现在很多人也在为卫生间到底是要装马桶好呢还是要装蹲便器好呢，而纠结这也是一个房子装修大家一直感到烦恼的事情想必大家很多人都会选择装马桶但是在这里不得不说蹲便器的要比装马桶。